就是很想大口吃肉，
但又不想去吃到飽吃到吐的燒肉店，
所以決定去買好的牛肉在家舒服的吃肉。

今天買的牛肉是極黑和牛雪花牛燒烤肉片，
購買的商店是位於內湖的美福肉品，
牛肉品質優價格比一般高級超市合理。
這是一家專業的食材供應商，
在內湖的倉庫旁有一間小小的展售中心可以讓一般人購買，
裡面除了各種肉類外還有一些海鮮及食材，
展售中心現有的牛肉品類沒有那麼多，
也可以透購網路或傳真訂購會比較齊全。

極黑和牛雪花牛吃起來很嫩雖然雪花油質多但不會覺得油膩，
吃起來有好吃又過癮。

美福肉品：http://www.mayfull.com.tw/

除了吃肉外還是要配一些青菜，
另外怕雪花牛太油膩了所以還準備了韓式泡菜中和一下。

大口吃肉要配上搭口喝啤酒，
今天喝的是SAPPORO的北海道生啤酒。
(喝酒不開車，飲酒過量有礙健康)

回收再利用的綠色火鶴花

我們公司每個星期都會由花店插一盆花在櫃台，
周五下班時有時我會挑一些花朵的狀況還可以的拿回家再利用，
這星期拿回家的市綠色的火鶴花，
火鶴花很耐感覺還可以在我家撐個幾天。